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坐月子须知产后恶露该如何观察和护理

产后恶露产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥...

阅读全文2023-02-23
秋季坐月子新妈妈该怎么穿

秋季坐月子的穿衣原则 1、注意衣服的质地产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。内衣...

阅读全文2023-02-23
月子期上火怎么办？秋季月子期上火饮食调理法

如果月子期出现上火症状的话，最好用这些饮食的方法来调理。白糖水煮梨很多人都知道，冰糖炖雪梨是可以很好的治疗孕期咳嗽的。其实除了冰糖炖雪...

阅读全文2023-02-23
立冬坐月子吃什么养生好

冬季生孩子的妈妈们其实是很辛苦的，一不小心身体就会受寒，所以立冬后的冬季食谱一定要选择一些能够暖胃暖身的才最好，下面小编为新妈妈们推荐冬...

阅读全文2023-02-24
中国女性坐月子要注意什么

小编推荐：坐月子_坐月子注意事项_坐月子禁忌一、忌洗头有人说，要一个月不洗头难受，一星期就洗了，对于生活在现代社会的人们会觉得无所谓，但我...

阅读全文2023-02-24
头胎月子病二胎月子里能治好吗

月子期间妈妈可能落下的病 1、子宫脱垂(下移) 预防措施产后要避免长期卧床(子宫被充盈的膀胱推挤)、下蹲劳作(如洗尿布、洗菜等)、提重物及做增加腹压...

阅读全文2023-02-23
产后坐月子 4周营养计划必看

产后为什么要坐月子产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间...

阅读全文2023-02-23
南方妈咪没暖气冬季坐月子如何保暖

冬季坐月子保暖建议 1、室内温度以20℃-25℃为宜冬季坐月子，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度...

阅读全文2023-02-24
立冬坐月子吃什么食物好

冬季生孩子的妈妈们其实是很辛苦的，一不小心身体就会受寒，所以立冬后的冬季食谱一定要选择一些能够暖胃暖身的才最好，下面小编为新妈妈们推荐冬...

阅读全文2023-02-24
忙哺乳没空休息新妈妈要学会“忙里偷觉”

新妈妈生完孩子以后，就开始坐月子了，产后的妈妈会更累，因为产后新妈妈的生活将发生变化，重心会转移到宝宝身上。产后的新妈妈不单要天天照顾宝...

阅读全文2023-02-24

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