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顺产妈妈产后护理注意事项

1、关于月子期间的更正顺产的月子期间是42天，剖腹产的月子期间是56天。在这42天时间里都要尽量多休息，养好身体，按照坐月子的习惯来生活。一般来...

阅读全文2023-02-24
新妈需注意产后坐月子注意事项

小编推荐：谨记坐月子注意事项骄傲做辣妈坐月子注意事项一、不要经常坐着偶尔小坐下还是可以的，但是大部分的时间最好是选择平躺，要不然小腰以...

阅读全文2023-02-23
新妈妈产后补血如何吃出好气色

什么是补血补血也叫养血，是指以补血药物治疗血虚证的方法，血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌...

阅读全文2023-02-23
秋季坐月子防风保暖更要营养

秋季坐月子应注意防风秋季气候变化多端，忽冷忽热，很多女性忍不住开空调吹风散热就容易感染风寒，在秋季，稍微开窗透风也是可以的，但要注意不能...

阅读全文2023-02-23
坐好月子每个妈妈都可以是辣妈

女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时...

阅读全文2023-02-23
哺乳期上火吃什么食物好

哺乳期上火对是有宝宝有影响的。妈咪上火，通过奶水会传送给宝宝，宝宝可能会便秘，眼红，口干舌燥等，妈妈最好少吃或尽量不要吃容易上火的东西或...

阅读全文2023-02-23
产后要进补月子鸡汤这么做

产妇在产后身体会受到不同程度的损伤，免疫力也会跟着下降，身体的各项机能也都会受到不同程度的影响，这也是为什么自古会有坐月子之说。产妇除了...

阅读全文2023-02-24
谁说坐月子不能下床其实走走更健康

过来人的建议：产后躺着休息更好对于生完宝宝的女性来说，身体发生最大的生理变化就是虚和瘀。虚，是指体虚血虚，这是因为女性在分娩过程中的产伤...

阅读全文2023-02-24
产后要下奶这些催乳食谱来帮忙

一、什么时候开始催乳更适合? 产后半小时让宝宝吸吮乳头北京中医药大学附属中西医结合医院主任医师张思莱表示，不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸...

阅读全文2023-02-23
女人重生的机会产后月子一定做

产后坐月子的重要性 1、十月怀胎时期，孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养供应责任，母体的各个系统都会发生一系列的相应变化，尤其是子宫变化最...

阅读全文2023-02-24

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