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四款下奶食谱产后催乳不是事

木瓜烧带鱼原料：新鲜带鱼350克，木瓜400克，葱段、姜片、醋、盐、酱油、料酒各适量。做法： 1、将带鱼去鳃、内脏，洗净，切成3厘米长的段。 2、木瓜...

阅读全文2023-02-24
产后下奶食谱猪蹄茭白汤做法

产后下奶食谱猪蹄茭白汤做法原料：猪蹄，茭白，生姜，料酒、大葱、食盐各适量。做法： 1、猪蹄用沸水烫后刮去浮皮，拔去毛，洗净。茭白切片。 ...

阅读全文2023-02-23
这四款食谱产后坐月子吃最合适

肥牛鲫鱼金针汤原料：鲫鱼1条，肥牛片150克，金针菇250克，油菜、盐、芝麻酱各适量。制作： 1、将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净，放入油锅里略煎，然后加...

阅读全文2023-02-23
母鸡PK公鸡月子餐食用哪个更营养

吃公鸡会利于下奶由于产妇在生产后血中雌、孕激素的浓度会降低，这样会利于催乳素发挥作用从而会促进乳汁的形成。而母鸡的卵巢、蛋衣中里有一定量...

阅读全文2023-02-24
奶水不足别烦恼产后下奶食谱推荐

花生粥材料：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。做法：先将通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅...

阅读全文2023-02-23
月子小米粥的食谱做法

在民间小米被称为保健米也就是说其具有非常强大的养生保健功效。而对于刚刚生完宝宝的宝妈们而言，喝小米粥也是有很多讲究的，那么具体要如何熬制...

阅读全文2023-02-23
月子妈妈体质不同吃也不同

月子里的妈妈，可要注意啦！不同体质的妈妈，饮食可是不一样的哦！那么，不同新妈妈的吃法到底有什么不一样呢？一起来看看吧！寒性体质妈妈寒性...

阅读全文2023-02-24
产后异常这些症状不能忽视

1、流血过多如果分娩后，阴道血流量过多，每小时都需要换一块卫生巾，而且排出会排出如乒乓球一样大块的血块，那可能是子宫出血，这种症状需要向...

阅读全文2023-02-24
防风保暖秋季坐月子的4大原则

秋季怎么坐月子？ 1、日常多留心防风谨慎行秋季刮风多，夜间或晨间气温比较低，在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。在进行通风换气时，可选择天...

阅读全文2023-02-24
产后坐月子关乎女性一生健康

生完宝宝，妈咪必学的坐月子调养常听身边的友人说，她就是因为坐月子做的好，做完之后不但身体较产前健康许多，身材也瘦了一圈;当然也曾听过有人...

阅读全文2023-02-24

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