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秋季坐月子要当心否则易惹“月子病”

秋季坐月子要当心否则易惹月子病一场秋雨一场寒，在这一场场秋雨的洗刷之后，天气渐渐寒冷，秋天已经慢慢步入寒秋的阶段，而初冬，也已经不远了...

阅读全文2023-02-23
坐月子禁忌秋季坐月子要洗澡吗

也许很多妈妈觉得在秋季坐月子是最舒服的了，因为天气不冷不热，人体舒适度极高，另外在清洁方面也不像夏季那样麻烦，但是秋季坐月子能不能洗澡呢...

阅读全文2023-02-23
产后怎么做瑜伽减肥产后变身辣妈的窍门

每个肥胖的女性都想要瘦身，尤其是对于产后的女性来说，如何做好产后瘦身运动是她们在减肥期间很关注的话题。那么，减肥瑜伽对于产后瘦身有哪些好...

阅读全文2023-02-23
如何促进子宫恢复分享5大妙招

整个怀孕期间，女性的子宫发生巨大变化，一旦分娩后，就会逐渐向孕前恢复，但这一过程也需要多注意调养，有效促进子宫的恢复，以免给其留下健康隐...

阅读全文2023-02-23
剖腹产坐月子食谱山药赤豆粥的做法

山药赤豆粥的做法 1.准备食材：红豆50克、山药200克、大米50克、水适量。 2.步骤1：将红豆洗干净之后，放入水中，浸泡一晚。 3.步骤2：将山药洗净，去皮...

阅读全文2023-02-24
全面解析：胎盘到底能不能吃？

听说吃胎盘很补身体？胎盘到底能不能吃？古时候就有生完孩子吃胎盘能大补的说法，胎盘甚至成为了一味中药，俗称紫河车。据说有促进乳腺、子宫、阴...

阅读全文2023-02-24
甘薇坐月子吃麻辣烫闹肚子坐月子吃什么好

甘薇坐月子吃麻辣烫闹肚子 9月27日，甘薇晒出几张坐月子的照片，称：坐个大月子，天天吃无味的月子营养餐，每天六顿。昨天开戒吃了点麻辣烫。今天一...

阅读全文2023-02-23
产妇不能吃哪些食物坐月子饮食禁忌

一、忌食寒凉生冷食物女性在生产过程中，会出现血液的流失，身体会变得很虚弱。此时，女性需要利用温补的食物调节身体状态。然而对于一些比较生冷...

阅读全文2023-02-23
拼生二胎 70后的你应这样坐月子

全面二孩时代来临，许多70后妈咪们为了再添一个娃，不惜冒着高龄生子的危险拼二胎。近日，在一胎生产时便经历过羊水回流而濒临死亡的高龄星妈梅婷...

阅读全文2023-02-23
产后吃素食好吗五大好处解析

大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物，肉类、蛋和奶才是我们营养的主要来源，但国内外数十年的研究表明，蔬菜、水果、豆制品和谷物应...

阅读全文2023-02-24

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