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剖腹产后腰痛怎么办 6个技能帮你击退产后腰痛

坊间有这么个说法：产后女子必须躺着一个月不要下床方可预防产后内脏下垂。什么鬼？老娘经历了不可描述的剖腹产后还要忍受这等折腾，给我100W都不...

阅读全文2023-02-23
坐月子喝什么汤最好产后养生汤推荐

一提到坐月子地球人都觉得这是个中国特色的东西。大家还记得生了二胎10个小时就短裙高跟鞋出来亮相的凯特王妃吧？一群中国老人惊得眼珠子都快调出...

阅读全文2023-02-23
坐月子可以洗澡吗坐月子洗澡注意9点

生孩子是女人的人生大事，坐好月子无疑是调养身体的重要时刻，一点都不能马虎。但在传统的观念里，新妈妈坐月子是不能洗澡的。不过随着观念的改变...

阅读全文2023-02-23
产后不能吃太甜适合产妇的2款糖水推荐

产后妇女经历了身心的转变，心情很容易出现焦虑、烦躁等情况。再加上平日忙于带宝宝，身体消耗非常大。这个时候，不少产妇喜欢吃甜食来调节心情、...

阅读全文2023-02-24
产后便秘吃啥药万不可随意用泻药

产后便秘吃啥药万不可随意用泻药产后便秘再难受都不要轻易食用泻药！产后便秘是因为生理的变化、饮食的变化等等原因而导致的，而因产妇在产后要...

阅读全文2023-02-24
为什么会出现产后便秘缓解便秘有何妙招

为什么我产后有可能便秘？（产后便秘的原因）生完宝宝后的头两天不排便是很常见的，原因和以下多种因素有关：高水平的孕酮（黄体酮）在怀孕期间...

阅读全文2023-02-24
产后饮食产后新妈进补分3个阶段

产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防...

阅读全文2023-02-24
产后便秘上火怎么办吃这些降火又通便

坐月子是传统中国对妈妈们的体贴，让十月怀胎的妈妈，可以在产后好好休息。但产后的调养，常常有过度热补而上火的状况，在这种情况下，妈妈们不仅...

阅读全文2023-02-23
秋季坐月子新妈穿什么衣服好

传统观念上认为，坐月子应该捂，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与...

阅读全文2023-02-24
产后月子食谱山药腰花的做法

产后月子食谱山药腰花的做法材料：猪腰子一副，山药100克（约2小根），带皮老姜3片，麻油35ml，水300 ml。做法： 1.将猪腰子洗净后切成两半，把里面白...

阅读全文2023-02-24

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