剖腹产后多久可以下床？产后下床注意事项

　　有些妈妈最开始是计划顺产分娩的只是因为自身健康或者分娩情况不得已选择剖腹产分娩的方式，和自然顺产相比剖宫产产后恢复的过程更艰难，因为手术伤口疼痛看似简单的下床对妈妈们而言都是极度痛苦的，麻药药效慢慢退去身体疼痛难受还有很强的眩晕感。

　　一、剖腹产几天可以下床?

　　手术当天为了方便产后妈妈如厕会有带尿管帮助排小便，到了第二天基本就要完全拔除了，这就要求产妇尽早自行下床小便以免影响膀胱恢复出现尿道感染等其他病症，如果一定要说一个具体起床活动的时间那就是拔除导尿管后的4——6小时，产后第一次自行小便会比较难泌尿系统有一个适应的过程，妈妈们也不要太着急。

　　和顺产妈妈相比剖腹产后下床会比较难受，首先会觉得双腿沉重似乎不是自己的，只要稍微挪动脚部就有撕心裂肺的疼痛，可能几米的路程要花上十几分钟的时间还会浑身出汗疼痛难忍。大部分妈妈在下床之后都有很强的眩晕感，站都站不稳所以上卫生间小便就需要家人帮忙了。

　　二、产后下床注意事项

　　下床走动对剖宫产妈妈来讲是极其困难的，可以一步步来首先在躺在床上的时候可以练习翻身，觉得身体不是那么难受的情况下再进一步练习坐起来，医院的病床都是可以将床头摇上来的，感觉到疼的时候就停下来在适应一会然后接着往上摇一直到可以独立坐起来即可。

　　紧接着就是挪动身体慢慢挪到床沿旁边，先把靠床沿近的一条腿顺过来紧接着顺另一条腿，在床沿坐一会之后让老公靠过来稍微抱扶着腰部以上以及腋窝下给予，这样宝妈就可以抱着老公的脖子顺着巧劲起身站立，这过程中会有很强的眩晕感，一定要有家人在身旁可以趴在老公身上靠一会，虽然身体很痛但是也要尝试着迈出一步，一手扶着墙一手扶着老公慢慢移动脚步，只要多走几步就会感觉好很多。

　　产后会有很多亲戚朋友探望，人多的时候妈妈如厕会不好意思喊老公帮忙，可以趁着亲属不在的时候再上厕所，要知道从床上走动卫生间需要很长时间的，所以妈妈们一旦感觉到有一点尿意就要尽早准备了。