坐月子可以洗头发吗

　　说到坐月子很多人的第一印象就是无得严严实实的，把产妇关在一个密不透风的房间里，而且不能随意的吃东西，可谓是很没自由的。其实现在的产妇坐月子已经不想从之前那样了，很多事情还是有自由的。不过对于洗澡和洗头这件事一直存在争议，那跟随小编来了解下坐月子可以洗头发吗?

　　在坐月子的时候产妇普遍穿的比较厚，因为担心身体受凉，那就会更容易出汗。如果频繁的出汗还不洗头的话，那头皮就容易滋生细菌，那也就增加了头皮患病的几率。而且头皮油脂分泌旺盛的话，还容易导致脱发。因此在坐月子的时候是可以洗头的，而且要勤洗头保持头皮的清洁，这样对身体才更有好处。

　　不过坐月子的时候洗头需要注意很多细节，否则真的会影响身体恢复。首先要注意洗头的水温不能过凉，最好保证水温在42度以上，但也不要过烫，否则会导致头皮屑增多。洗头发之后一定要用毛巾擦干，然后再用吹风机吹干，才能躺下睡觉。如果头发还湿漉漉的就躺下睡觉，那很容易感冒，甚至导致寒气侵入体内。

　　在洗头发的时候选用的洗护用品也需要注意选择，最好是选择弱酸性、性质温和的洗发水和护肤膏。因为碱性的洗护用品对头皮的刺激比较大，可能会加重头屑和脱发。而且还要注意选择无硅油的洗发水，因为硅油对头皮也有很大的危害。

　　月子期间虽然可以洗头，但不是随时都能洗的。顺产的产妇最好等过一周后再开始洗头，剖腹产的产妇需要等刀口恢复差不多再洗头，否则会影响到口的痊愈。而且洗头的时间最好选择在白天，不要在睡前洗头。因为白天室内温度更舒适，晚上室内温度低，可能会导致寒气侵入头皮。