新妈妈卸货的第一个小时，都经历了什么？

　　历经了十个月的漫长孕期生活，终于卸下负担打完了一场胜仗!孕妈咪们顿时感觉如释重负。但生完宝宝以后，你会发现自己的身体发生了各种惊人的变化，而这些变化只有亲生经历才能深刻地体会到。

　　对大部分孕妈来说，宝宝出生后，妈妈的体重大约要减轻10斤左右。小编收集了许多资料，发现主要因素大概来自这些：

　　体重下降

　　宝宝体重：6-7斤;胎盘重量：1-2斤;血液和羊水：2斤左右。

　　当然，孕妈的体重在此后还会不断减轻。怀孕期间体内细胞存储的多余水分，以及由孕期体内额外血液生成的液体，都会逐渐排出体外。对于产后想尽快回复产前身材的妈咪，小编要提醒一下：如果是剖腹产，一定要注意伤口的恢复，不要剧烈运动。

　　胎盘脱落

　　产妇分娩后，大约5分钟到2小时，胎盘会脱落，从而在子宫里形成一个手掌大的伤口。此时，软组织肯定会流血，大约300毫升，但这些血量是在孕期存储下来的，对身体不会造成不良影响，所以孕妈咪完全不用担心。

　　胎盘存在的意义，相当于胎儿成长的保护垫。宝宝出生后，保护垫的意义就不存在了，但并不代表胎盘就毫无用处了。胎盘中含有丰富的干细胞，可以用来治疗一些过去无法治愈的疾病。

　　子宫缩复

　　分娩后，子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小，这是子宫壁上的收缩肌在起作用。子宫恢复得好不好，可以通过子宫底的下降来判断。一般来讲：分娩后第一天，子宫底可降落至脐部;约6周后，子宫逐渐缩小到60-70克。一般情况下，产后的子宫需要在6-8周左右才能恢复到原来的大小。

　　小编建议，每位产妇都应在42天左右去产科进行检查，了解子宫缩复的情况。

　　脏器官复位

　　怀孕期间，心脏、肝脏、胃和肺都被自动顶压向上在分娩后，膨胀的肚子瘪了下去，这些被撑起变形的五脏六腑以及子宫等，在分娩后也重新得到了更多的空间，开始逐渐回到原位。这样的复位会让妈咪觉得全身放松，不过在刚开始时，器官的向下滑动也会令妈咪感到一些不适应。

　　身体无力感

　　当宝宝顺利娩出之后，有妈咪这么形容：全身虚脱，好像漂浮在空中，手脚麻而无力，眼睛甚至都看不清东西了。那是因为子宫上的韧带仍然保持伸展的状态，恢复到正常的大小需要一些时间。因此在分娩后的一段时间，身体会感觉无力和虚脱。

　　并且新妈咪体内有一种叫内啡肽的激素，是身体产生的镇痛剂，可以在分娩的过程中减轻疼痛感;但在分娩后的一段时间，其含量仍保持在令人晕眩的高度。