宝宝总是哭闹不止情绪不安怎么办？读懂了这些需求让爸妈轻松带娃

　　宝宝总是一言不合就哭闹不止，情绪不安总是让新手父母感觉很棘手，并且不知道解决办法，其实只要知道宝宝哭闹的常见原因，就可一有效的去安抚宝宝，父母不再头疼，宝宝不再哭闹。那么，宝宝总是哭闹不止情绪不安怎么办?以下是相信内容介绍。

　　其实宝宝哭闹不止并不是一件多大的事，那宝宝子哭闹时，你有考虑过他是出于什么原因吗?当了解了事情背后的原因，了解了宝宝的需求，爸妈才能轻松带娃。每个宝宝都是独一无二的，情况也是有所不同的。

　　一、宝宝哭闹不止情绪不安，其实包含不同需求

　　1.生理性哭闹

　　宝宝由于年龄特点，他除了哭并不会做什么其他的事情，这个时候他有什么情绪也只能哭。

　　特别是在宝宝的发育早期，尤其是在宝宝6个月以前，他们更多的是能够体验到痛苦感受，随后才能够体验到快乐，所以这段时间内哭泣的频率也比较多。

　　许多父母为了自己能省心，就尽量在白天让孩子睡觉，时间久了，孩子慢慢就会养成白天睡觉的习惯，爸爸妈妈白天是省心了，但晚上宝宝就出现不睡觉的情况，因为宝宝因为白天睡的过多，导致晚上睡不着。这个时候，宝宝的心情也会特别不好，就会通过哭闹来发泄，就会导致父母在晚上睡不好觉，第二天精神状态就不好了。

　　2、需求性哭闹

　　宝宝虽然小，但是他和大人一样，也会对一些事物有自己的需求。

　　举个例子，当宝宝在没有人陪他玩的时候，或者是父母虽然在他的身边，但是却忙着自己的事情，宝宝就会无聊而哭闹起来，引起父母的关注。相信只有一个人带孩子的全职妈妈才深有体会。

　　3、病理性哭闹

　　宝宝哭闹还有一个重要原因，可能是因为宝宝觉得身体不舒服。

　　宝宝在生病的时候会因为不舒服而哭。这样的哭闹常伴有婴儿哭闹剧烈，时间长，哭声尖或特别低沉的特征，父母要注意观察。比如发烧、咳嗽、感冒、鼻塞，这个时候小宝宝最容易闹脾气。因为这些病症让小宝宝头晕、咽喉痛，鼻子无法正常呼吸，食欲不振，他又没法通过语言表达出来，哭闹只能是最直接的方式了。家长这个时候要及时带宝宝就医，以免宝宝病情加重。

　　二、宝宝哭闹不止，如何调动宝宝的情绪

　　1、用好的表情调动宝宝的情绪

　　科学家们在一项实验研究中，分别要求同一位妈妈用不同的情绪和表情来和自己的宝宝进行交流，其中包括快乐的，悲伤的以及高昂低沉等等情绪。

　　结果发现：当宝宝面临情绪高昂和快乐的妈妈表情时，宝宝的情绪也会瞬间被调动起来，变得十分开心快乐;而当妈妈用比较低沉或者是严肃的表情来面对宝宝时，宝宝的情绪也会受到影响，变得低落，甚至是哭闹，情绪不安。

　　所以妈妈们在和孩子交流的时候，要善于用良好的心态和情绪来面对他们。

　　2、和宝宝进行眼神交流

　　还有一点也需要注意，那就是良好的眼神沟通，也能够刺激宝宝良好情绪的出现。

　　有相关研究者做了两组实验：其中一组是宝妈在和宝宝交流时没有眼神的互动，这一组的结果是孩子的情绪比较慢才能产生好的变化;但是另外一组里面，宝妈和宝宝有良好的眼神交流，宝宝立马就会变得开心活跃起来。

　　所以妈妈们在平时和宝宝要多进行亲密的眼神交流，多和宝宝互动。

　　3、分散宝宝的注意力

　　有专家在实验中研究孩子情绪的变化，让正在哭闹的或者是情绪不安的宝宝看一些色彩丰富明亮的影像，这个时候孩子的情绪就会立刻发生变化，不再哭闹不止，而是静静地沉浸到影像中。

　　这表明：孩子的注意力是很容易被分散的，因此妈妈们在宝宝出现哭闹及情绪不安的时候，不妨通过其他的物品或者是事件来吸引孩子的注意力，分散他们情绪，让宝宝心情变好。

　　总结：宝宝总是哭闹不止情绪不安，只有读懂了宝宝需求才能轻松带娃，其实宝宝哭闹不止都是有原因，父母需要耐心的观察，找到具体原因，才能对症帮助缓解。但如果宝宝哭闹怎么都安抚不好，就要注意观察宝宝是不是哪里不舒服了，有异常的不舒服一定要及时就医，以免造成更严重的后果。