痤疮一般多久可以自愈?如何治疗痤疮?

常见的皮肤问题中包括痤疮，不是很严重的痤疮是可以治愈的，一般痤疮需要多久的时间才可以自己恢复呢?下面来了解一下吧。

青春期过后，有些孩子会长青春痘，我们也叫痤疮。大多数痤疮长在脸上，有些人长在胸部或背部。对于轻度痤疮，我们只需要做好护肤、清洁和护理工作，少吃油腻的食物，多吃一点清淡的食物，一般5到10天后，自己就可以恢复了。当然对于中度和严重的痤疮，你需要去医院看皮肤科医生并服药治疗。要给予适当的药物治疗。

如何治疗痤疮?

1、戒糖

吃太多的糖容易影响身体的健康，导致体内糖分过多，容易引起糖尿病。我们也应该少吃糖和太甜的东西。人们吃太多的糖，身体的新陈代谢会更加旺盛，所以皮脂腺的分泌会增加。当皮脂分泌较多时，很容易引起痤疮的生长，痤疮就很难继续下去。所以想让痘痘消失，首先要做的就是停止吃糖哦!

2、不吃辛辣刺激性食物

许多人喜欢吃的辛辣刺激的食物，然而这些食物是造成痤疮的原因。所以如果你想让痤疮消失，你最好不要吃这些食物。这些食物很容易导致火灾和增加痤疮的增长。通常我们应该保持清淡的饮食，多吃清火补水的食物，多吃蔬菜和水果是最好的方法。

3、不吃高脂类食物

如果你想治疗痤疮，你别无选择，只能更加注意你的饮食和皮肤护理习惯。痤疮的形成与体内热能有很大的关系，外部的痤疮产品不能真正去除，但也需要配合体内调节才能够真正有效哦。要祛痘一定要注意饮食。

4、不用化妆品

很多妹子因为脸上长痘痘或者长痤疮，会选择使用粉底化妆品来遮盖。其实这样做是非常不好的，只会造成适得其反的效果。或许你的痘痘痤疮确实得到了一时的遮挡，但过后痤疮越来越严重，很难痊愈会更加麻烦。

即使痤疮可自愈，但是患者也应该注意饮食和药物的使用，这样痤疮的痊愈速度会更加的快一点哦。感谢大家关注我们的美一下女性网!