紧缩毛孔的绿豆苦瓜面膜

　　我属于混合性肤质，毛孔比较粗大，尤其是鼻翼周围。真希望这些不好看的毛孔能够隐而不现，让皮肤看起来更为细致饱满。我在美容书籍上了解到，毛孔是毛发的出口，皮脂腺分泌的油脂可经毛孔排向皮肤表面，起到滋润皮肤的作用。毛孔大小并没有标准，粗大与否取决于主观判断。毛孔粗大和皮肤结构密不可分，收缩毛孔难度很高。书上推荐的一款绿豆苦瓜水面膜，有收缩毛孔的作用，我试用并坚持一段时间后，感觉还不错。

        第一步　取适量绿豆粉，放入面膜碗内。

　　第二步　苦瓜去内瓤，用榨汁机搅碎。

　　第三步　将苦瓜汁倒入碗中，和绿豆粉一同搅拌。如果搅拌时感觉黏度不够，不容易敷盖，干燥肌肤可加些

         第四步　避开眼睛和嘴部，由下往上均匀地将调配好的面膜刷在脸上。

　　第五步　取一粒面膜纸，剪开包在外面的塑料壳，放入面膜碗倒入苦瓜汁，让其膨胀。倒入的汁不要太多，基本能把纸膜泡开并能包围住纸膜即可。

　　第六步　约30秒之后，将浸泡好的纸膜取出并张开。浸泡时间不可过长，否则纸膜容易破裂。取出的纸膜由外而内打开，动作要轻柔。

　　第七步　将纸膜覆盖在刷好面膜的脸上，固定好位置。在碗内再倒些苦瓜水，用面膜刷往盖好纸膜但不够湿润的地方刷汁。

　　第八步　过15~25分钟后将纸膜揭掉，并用清水把脸洗干净。往脸上拍些苦瓜水后涂上保湿乳液。清洗可用洗脸海绵，操作更容易，不易损伤肌肤。