50岁高龄女性备孕二胎不要慌-做好这5点就够了

　　随着生活节奏的不断加快，很多女性由于工作原因让自己错过自己生育的最佳年龄。等到了自己想想生宝宝的时候，不知不觉已经到高龄的阶段了，再加上二胎政策的开放，许多女性在50岁左右了才想着生育二宝。我们都知道，一般超过35周岁高龄自然受孕的机率就会小很多，这时候大家就把眼光投放到了试管婴儿上。50岁的高龄还能借助试管来生育二胎吗?专家说，做好以下五点是关键。

　　1.早睡早起

　　早起见日出，暮见栖鸟还。

　　尽量做到早睡早起不熬夜，熬夜真的是生育的大忌，对卵巢功能的伤害是不可逆的，所以保证休息，让身体元气满满，是应该做到的!

　　2.补充优质蛋白

　　水为乡，篷作舍，鱼羹稻饭常餐也。

　　蛋白质维生素都是对卵子有好处的，适当的多补充这种优质食物，卵子的质量好了，胚胎质量可能也会好，成功率自然就上来了。

　　3.孕育要尽早

　　我生待明日，万事成蹉跎。

　　当你做出要孩子的决定后，最好尽早开始受孕，因为身体的组织在不断老化，卵子的活力也越来越低，这些都会直接影响胚胎的质量。如果此时的身体还存在一些疾病，那么怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后将身体调整到好的状态再怀孕。

　　4、适度运动

　　岁月催人老，运动抗衰老。

　　运动和心情，运动也可能提升卵子的质量，数量不过关，就在质量上努努力，同时保持心态放松，不要有压力，一切都有希望。

　　5、谨遵医嘱

　　医传盖世功，丹心妙手助好孕。

　　做好检查努力配合医生，医生会为你量身定做试管方案，只要按着医生的节奏走，听询医嘱，孩子就在不远的前方。

　　50岁高龄孕妇对于其他年龄的女性而言，试管路程一定会更加的辛苦，因此，建议高龄夫妇综合考虑多种因素，合理安排生育时间、科学备孕、做好孕前检查等工作，以最佳状态来进行试管备孕。相信通过本篇的五点建议，一定会让您更加自信，注重好自己的生活习惯，提前进行身体调理让试管成功率得到有效保证。