想要生女儿孕前准备都需要什么?三分钟带你秒懂

　　随着二胎和三胎政策的开放，很多已经有一个或者两个男宝宝的家庭，总会想凑一个“”儿女双全”，因此这类家庭会有比较迫切生女儿的愿望，而对于此，需要在孕前做一些准备，才能提高生女儿的概率。

　　生女儿的孕前准备

　　想要生女儿，需要在孕前做好充分准备，比如每日完成基础体温表，注意排卵日，在特定的时间进行同房，然后同房的时候做好相关准备等。

　　第一、每日测温度

　　从想要生女孩那一天开始，就可以每天测体温，完成基础体温表，一般排卵期体温会突然下降，而这时候在根据体温变化同房生女儿概率会更高。

　　第二、注意排卵日

　　想要生一个可爱的女儿，最好是注意排卵日，一般是在排卵期前2日同房，其生女儿受孕几率会增加。

　　第三、做好同房准备

　　在选择了合适的同房时间时候，还需要做好同房的相关准备，比如同房时尽量避免高潮会更利于生女儿，同时同房的频率最好是每隔三天为最佳。

　　生女儿孕前准备原则

　　对于想要生女宝宝的夫妻来说，可以通过一些孕前准备，尽可能提升怀女儿的概率，而生女儿孕前准备原则主要是性行为时间、次数，让阴道呈现酸性，从饮食调理体质等。

　　原则一：性行为时间

　　在排卵日前三天停止性行为，因为在排卵日当天，妇女的体内会分泌多量且透明的粘液，这可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性阴道里，在酸性的环境中不适合Y精子生长，使得X精子，从而生女宝宝。

　　原则二：性行为次数

　　想要生女儿的夫妻建议性行为次数可以相对增多，因为性行为的次数愈多，可以使Y精子的数量减少，但性行为的次数虽然不必节制，却也不可以过度。

　　原则三：让阴道呈现酸性

　　如果夫妻俩希望生女孩的时候，可以将阴道环境布置成酸性，便可提高生女儿的可能性，因为Y精子在碱性的环境里比较会游动，而X精子在酸性的环境里较为活跃。

　　原则四：在行房时避免高潮

　　想生女儿应该尽量避免女性高潮，减少让阴道碱性增强的机会，因为正常女性阴道通常呈现强酸性(ph3.8~4.2)，第一次高潮后为酸性(ph5.2~6.0)，第二次高潮后，会变化成弱酸性(ph6.3~6.8)。

　　原则五：从饮食调理体质

　　想生女宝宝的夫妻，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，有利于生女宝宝，女性可以尽量吃酸性食物，男性可以多吃碱性的食物。

　　生女儿孕前饮食作息

　　一、生女儿孕前饮食

　　女性：可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性;

　　男性：可以多吃碱性食物，比如泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D等食物。

　　二、生女儿孕前作息

　　准备怀女儿的夫妻需要告別不良起居习惯，在备孕期间忌长时间熬夜，这会使精神委靡、生物钟紊乱，在这种状态下受孕，会影响胎宝宝的生长发育，尤其是女宝宝的身体较弱，更加不利于其身心发展。