母乳不够宝宝不吃奶粉该怎么办-这5个小窍门有助改善

　　许多新妈妈在坚持用母乳喂养的路上会迎来各种各样的问题，例如：新妈妈母乳不足、妈妈喂母乳后导致高烧不退，又或是母乳不够又不肯吃奶粉等。对于宝宝而言的母乳是最好的天然食物，营养特别的丰富而且又很适合宝宝的消化系统，所以母乳对于孩子来说是最好的选择。如果母乳不够宝宝不吃奶粉该怎么办呢?看完下面解答你就知道答案了。

　　一、母乳不够宝宝不吃奶粉该怎么办

　　1、适时调整宝宝的吃奶情绪

　　在喂奶前的半一小时内，不要让宝宝做剧烈的运动。最好在每次吃奶前的半个小时里，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，就比较能进入状态。

　　2、选择合适的奶嘴

　　虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。

　　3、选择让宝宝舒适的喂奶姿势

　　舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。喂养的方式是非常重要的，对于不吃奶粉的宝宝，可以选择一些接近吃妈妈奶水的奶嘴。下面我们来说一说正确哺乳的姿势都有哪些。

　　4、选择适合宝宝的奶粉

　　如果在奶粉喂养多次后，宝宝对奶粉还是具有抗拒感，可以考虑更换其他牌子奶粉，因为每个宝宝对不同奶粉的感觉不一样，更换不同牌子的奶粉可以让宝宝更好的选择自己喜好的奶粉。

　　5、少量多餐喂养

　　有些宝宝抗拒奶粉或是母乳属于正常现象，妈妈不用担心，因为宝宝对奶粉或母乳也需要一个适应过程。如果宝宝不吃奶粉，刚开始时可以少量多餐，让宝宝慢慢习惯奶粉的味道。

　　二、改善母乳不足的5个小窍门

　　第一个小窍门：让身体充分的休息

　　女性产后一定要注意自己的身体，多休息，每天照顾宝宝是一件很辛苦的事，如果让身体长时间处于疲劳状态，泌乳也会受到一定影响，所以产后应该多注意休息，一定要保证夜间的睡眠时间，这是准爸爸就要发挥最大的作用了。除此之外，中午也要适当补休，宝宝睡宝妈也要抓紧机会休息，让身体保持在最佳状态，才能逐渐提高泌乳量。

　　第二个小窍门：保持情绪稳定

　　不良的情绪会对人体内激素分泌是有一定影响，如果宝妈在哺乳期经常出现焦虑、烦躁等情绪，催乳素分泌不足，就有可能影响到泌乳量。建议宝妈平时保持良好的情绪，自己心情郁闷的时候一定要及时方式排遣掉，可以选择做一些自己喜欢的事情来转换心情，或者和家人倾诉都是不错派遣方式，只有保持良好的心情，宝宝的口粮才能得到保障。

　　第三个小窍门：注意补充营养

　　如果宝妈产后分泌的乳汁非常少，且乳房没有别的不适感，那就说明宝妈摄入的营养过少，需要适当调整一下自己的饮食，平时也要多喝一些下奶的汤水，除此之外，为了保证母乳当中营养充足，日常饮食也应该注意搭配，尽可能加入一些蛋白类、豆制品等食物，这样才能保证宝宝喝到的奶水既充足又有营养，还能促进乳汁的分泌。

　　第四个小窍门：让宝宝多吸吸

　　女性泌乳不仅需要补充营养和水分，同时还需要一定的刺激，当宝宝吮吸宝妈乳头时，宝妈的大脑就会接收到需要泌乳的信号，促进母乳分泌。你会发现当宝宝的吮吸次数慢慢增加，妈妈的泌乳量也会随之跟上来，这时候宝妈的乳房会因为奶水充足而胀胀的，如果宝宝一次喝不完，可以将多余的奶水吸出把乳房排空，这样才能让大脑充分意识到奶水还不够充足，下一次喂奶时还会继续刺激泌乳。

　　第五个小窍门：做好乳房按摩

　　如果哺乳期乳汁分泌不足，妈妈可以通过按摩的方式来促进乳汁的分泌。因为在按摩的过程中，乳房的温度会逐渐升高，乳腺周围血液的流速会加快，从而刺激乳汁分泌得越来越多。在按摩之前，宝妈一定先将双手清洗干净，以免手部细菌感染乳房，引起乳房类疾病。另外，在按摩的时候，宝妈也可以使用一些乳头霜，用来滋润肌肤，防止乳头皲裂。

　　总结：母乳不够宝宝不吃奶粉该怎么办，以上的5个小窍门有助改善。在母乳不足的情况下是可以进行配方奶粉的添加来改善这种问题，喂养宝宝虽说是一件辛苦的事情，希望以上的解答能对宝妈们有点帮助，祝福各位辛苦的宝妈们喂养之路能够度过的更顺畅。