冬季宝宝赖床该怎么办

　　“冬天到了，天气越来越冷，我家宝宝早上老是不起床，即使醒了也经常躲在被窝里不出来，饭也不吃，怎么叫怎么哄，甚至怎么威胁打骂都没有效果，实在令人很烦躁啊!

　　偶尔宝宝按时起来一次，第二天又不行了。冬季宝宝赖床怎么办?”不少爸妈对冬天爱赖床的小家伙无从下手，今天就让小编带您一起探讨如何让宝宝离开那温暖的被窝吧。

　　首先，家长要做好榜样作用。

　　其实，大人们面对寒冷的冬天也有不想起床的行为，更不用提孩子了。人类都是趋利避害的，在冬天没几个愿意离开温暖的被窝。如果家长在家里也有这种行为，或者这种想法，那么也要将心比心，因为改掉宝宝赖床的习惯不是那么容易的，但家长们要每天保持按时起床的习惯，这样才能给到孩子榜样的作用。

　　其次，家长不可采用强硬的手段硬要改掉宝宝赖床的习惯。

　　我们都知道一个习惯要形成需要21天左右的时间，那么要改掉一个坏习惯和建立一个新习惯则需要更长的时间。很多家长面对宝宝赖床时脾气很大，孩子一不听话就开始打骂，或者掀开被子等，孩子这个时候心情会很不好，有可能会出现破罐破摔的行为，认为反正在大人心中就是这样的一个人，那就干脆赖床赖到底吧。

　　再次，不要通过其他补偿的方式来让孩子戒掉赖床。

　　有些家长很疼爱孩子，面对孩子早起觉得是委屈了孩子，所以经常会通过其他补偿的方式来弥补孩子早起。比如带他去吃好吃的，比如在周末的时候让孩子任意地睡到天昏地暗。这些方式都是不可取的，因为孩子早起是一个习惯问题，如果通过补偿的方式，孩子会觉得这是在完成家长的一个任务，这样就很难克服掉宝宝赖床的习惯。

　　最后，家长可以通过一些合理的方式让孩子克服赖床。

　　家长可以让孩子养成一个比较科学的睡眠习惯，比如晚上早点睡觉，早睡早醒;家长可以给孩子的脑子里“装点事”，比如提醒孩子明天早上有重要的事情，不能迟到，需要早点起来;或者是早上醒的时候给孩子说一个开心好笑的笑话之类的，通过转移注意力的方式来分散孩子起床的痛苦。

　　家长要知道的是，早点克服宝宝赖床的习惯，家长们要起到带头的作用。