陈赫承认离婚 家庭事业如何平衡？

　　1月22日晚，“奔跑吧兄弟”的兄弟陈赫发了长文微博，承认已离婚半年，微博中陈赫称“我错了”，称自己没有维护好这个家。13年9月陈赫与相恋13年的女友许婧举行了梦幻婚礼，小编为他们的爱情长跑而感动。如今一年光景不到，他们已分道扬镳，网友哭喊再也不相信爱情了。

　　陈赫在微博里提到，“14年的感情不容易，真的不容易。很美好，很珍贵，可是因为我们生活的圈子越来越远，我的工作无法抗拒的越来越忙。很多事真的就让你无法去维护”，事业和家庭似乎永远是一对敌人，忙事业，可能会没有时间去维护家庭，陈赫婚姻的破裂给我们敲了一个警钟，你兼顾好事业与家庭了吗？

（陈赫微博截图）

　　家庭没有捷径 只有经营

　　就如范范所唱“幸福没有捷径，只有经营”，家庭也是一样，感情是需要时间培养的，家庭是需要时间经营的。完全忙于工作，就会忽视了另一半的感受，忽视了家庭的重要性。不是每一个女人，都能做到那么隐忍独立，可以用自己的双手撑起男人缺席的家。男人，你能让事业和家庭共存吗？

　　家庭应该是男人打拼的动力，也是其最稳固的港湾。人对归属感和安全感有着特定的需求，这其中必定包括家庭关系。男人重事业无可厚非，但也必须尽力兼顾家庭。事业型男人想要家庭幸福，也不是艰难万分的事儿。男人在家庭生活里点点滴滴地用心呵护，你会收获稳稳的幸福，

　　男人如何兼顾家庭与事业？

　　男人既要做家里的“顶梁柱”，又要在激烈的社会竞争中“混个脸”，想要兼顾好事业与家庭，以下几点值得你参考：

　　1.撕掉“强者”的面具

　　生活中男人总想表现得像个“窝囊”是他们最难以容忍的评语。他们也许不知道，这样做可能会使寿命缩短。其实，承认自己的平凡并不会损害男人的尊严，却有助于保持心态的平衡。

　　2.学会向人“倾诉”

　　在碰到困难时，男人要么把问题压抑在心里，导致心理压力很大。男人应学会向妻子、朋友倾诉。许多男人认为自己工作上不够优秀，难以在社会上立足，这就产生了无形的压力。其实，生活可以有很多选择。

　　3.学会适当地“放弃”

　　在现实社会中，衡量男人成功的一般标准是他的事业是否成功。但是，这并不是说你时刻都要按这样的标准去做。当压力过大，可以暂时脱离岗位放松身心；孩子大了，该放手时就放手，“放弃”一下并不意味着无能。

　　4.让身体保持最佳状态

　　男人通常不大注意自我保健，即使有了病痛，也用自我安慰的方式麻痹自己。专家认为，身体不适时及早去医院检查，是保持健康的最佳途径。

　　5.保持和谐的家庭关系

　　生活中能给男人以最有力支持的通常是他们的配偶。家庭关系不和谐往往会使男人处于内外交困之中，对健康的影响是不言而喻的。