两性健康_男性_女性健康

适当运动对身体有好处每个女人都适用

女人的身体素质比较差，比较容易被疾病盯上，对此建议每天至少运动半个小时，可以慢慢改善体质，降低身体生病的概率。下面将和大家介绍，适当运动...

阅读全文2023-02-23
男性结扎原理是什么？需要注意哪些问题

这是一种永久的避孕方法。节育原理是将精子运输到YJ输精管中，使精子无法进入精液并排除体外。这种永久性的节育方法只适用于不想再生孩子的夫妻。...

阅读全文2023-02-23
避孕药会影响月经吗，避孕药有哪些分类？

避孕药是激素药，含有雌激素雌二醇和妊娠激素。在正确服用的前提下，可以保护女性避免事故怀孕。避孕药一般有两种，一种是紧急避孕药，一种是短效...

阅读全文2023-02-24
用对方法能够保护外阴女人要坚持每天做护理

为了保护外阴，女人们需要好好护理外阴，下面快来了解一下保护外阴的方法吧。女人该如何保护外阴 1、积极锻炼外阴位于私密部位，每天接触的白带、...

阅读全文2023-02-23
三高中年男人要吃出健康身体预防三高的最佳食物

三高中年男人如何吃出健康身体?如果在本身有三高的情况还不注意饮食调整，那就会引发各种并发症，后果不堪设想。下面我们一起来看看三高男人如何健...

阅读全文2023-02-23
熬夜不止没精神，还有这些熬夜后遗症

白天没空睡，晚上舍不得睡，熬夜似乎成了年轻人的标配。久而久之，熬夜的后遗症悄悄找上门，但在很多人眼中，熬夜仅仅只是第二天没精神。其实，熬...

阅读全文2023-02-24
不是吓唬你长期失眠可不是好事

平时有长期失眠情况的女性，如果不尽早想法子改善睡眠，提高自己的睡眠质量，让睡眠恢复正常的状态，会给身体健康带来极大的损伤。下面请务必来看...

阅读全文2023-02-24
补血暖宫食物有哪些

生活中有很多女性包受宫寒的伤害，比如经期痛经难忍，就算不在经期也有小腹隐隐作痛的症状，还会造成不孕不育等。那么补血暖宫食物有哪些呢?下面就...

阅读全文2023-02-24
女性内分泌失调带来很大危害五招教女性改善内分泌失调

内分泌失调大家听到这个说法应该都不陌生，关于内分泌失调有我们熟知的甲状腺，性腺，垂体，肾上腺等等。因内分泌失调会给身体带来很大的危害。今...

阅读全文2023-02-23
老人睡眠不好导致健忘改善睡眠中医教你提高睡眠质量

很多老年人晚上都睡眠不好，睡眠不好除了会严重影响第二天的精神状态，导致健忘，注意力不集中等问题，久而久之对老年人身体其他方面也会带来很大...

阅读全文2023-02-23

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