两性健康_男性_女性健康

女性常见的腰痛隐患，如何才能及时发现呢？

女性腰痛的发病率一般均高于男性。也有不少女性认为，女人由于有月经、孕育、分娩和哺乳等生理特点容易腰痛，所以认为没有什么大不了的。其实女性...

阅读全文2023-02-24
春季女性私处发“霉”几率高

生活节奏快，工作压力大，令许多女性处于亚健康状态，身体抵抗力比较差，对霉菌等致病菌免疫力低。若女性在冷热交替的春天身患感冒等状况或月经期...

阅读全文2023-02-23
轻松缓解痛经的6个妙招

治痛经妙方1：保暖自己通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。治痛经妙方2：泡矿物澡...

阅读全文2023-02-24
男人秃顶的原因：雄性激素过多

秃顶的男人在生活中还是很容易见到的。那么为什么男人容易秃顶呢?国外的研究表明男人秃顶与雄性激素有关，这是最早美国人发现的。这还有一个小故事...

阅读全文2023-02-23
短效避孕药并非人人都适合

避孕药是适合健康育龄妇女的避孕方法之一，但有一些妇女是不适宜应用避孕药来避孕的。重大疾病患者由于激素类药物要在肝脏代谢，自肾脏排除，用...

阅读全文2023-02-24
亚健康状态的概念及具体表现

亚健康状态的概念：亚健康状态是指人体处于一种健康和患病之间的中间状态，也称为第三状态或灰色状态。在我国，有50%～6 0%的人处于亚健康状态。亚...

阅读全文2023-02-23
女人不宜过瘦女人过瘦的危害有哪些

1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，...

阅读全文2023-02-24
月经第几天是安全期计算安全期正确方法是什么

月经几天后是安全期?安全期避孕是我们生活里十分常见的一种避孕方法，而这种避孕的方法，最重要的就是要算好安全期的日子。那么月经几天后才是安全...

阅读全文2023-02-24
月经期怎样调理饮食搭配？饮食不当会有什么后果

女性假如在经前和生理期能留意合理饮食，可减少和缓解经前病症和不适。 (1)月经来潮的前1周饮食搭配宜口味淡、易于消化、富营养成分。能够多吃豆类...

阅读全文2023-02-24
男性别乱补蛋白粉过多补充或伤肾脏

蛋白粉不能多吃!过多补充或伤肾脏健身的人高强度运动后适当补充蛋白粉，可以促进肌肉生长。但如果没有高强度的体力运动，是不需要过多补充蛋白质...

阅读全文2023-02-24

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